Freechatadult tv

posted by | Leave a comment

Een belangrijke indicatie van burn-out is dat je vermoeid bent.Je bent uitgeblust, vermoeid en je hebt het gevoel dat je steeds minder energie hebt.Deze spanning kan na een tijdje resulteren in pijn. Het kan zijn dat je net minder gaat eten, of dat je merkt dat je afvalt door de stress die je ervaart.Daarnaast kan ook je maag- en darmproblemen krijgen door de stress.

Door de stress staan je spieren voortdurend opgespannen, waardoor je lichaam geen rust ervaart.

Na je hersenen dag na dag te pushen, raakt zowel je geest als lichaam vermoeid, waardoor je geen energie meer over hebt.

De vermoeidheid stapelt zich op, omdat je je dag na dag blijft doorgaan.

Deze overdosis bijnierschorshormoon is giftig voor de hippocampus.

Dit proces kan symptomen van burn-out uitlokken, omdat de hippocampus verantwoordelijk is voor het concentratievermogen en geheugen.

Omdat burn-out symptomen gebaseerd zijn op stress symptomen, is de kans ook groot dat je vaak algemene stress symptomen ervaart.

Leave a Reply

  1. Adulte photo chaude 11-Aug-2018 06:03

    We offer 100% free online dating for everyone, including seniors, white singles, black singles, Asians, Latinos, Latinas, and everyone else.

lovedatingmarriage com